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產品說明 現代人普遍也因壓力而產生許多慢性疾病如躁鬱、沮喪、失眠，甚至肥胖， 常常是因為沒有適當、規律的運動和習慣；適度的運動是保持身體健康、 態曼妙的有效方法；對身體的新陳代謝與體力的維持也有絕佳的幫助。 強烈建議培養至少一種以上的的運動，並持續規律地維持此運動習慣。 還沒有一定運動習慣的朋友、或是工作忙碌的朋友們， 強烈建議您先從輕量的運動開始，如瑜伽或是室內的健身運動做起， NUDE 防爆瑜伽健身球就是個簡單易學的室內健身的運動產品， 每日運動 15 分鐘即可，讓您藉由各種教學動作，達到運動的目的、釋放壓力。 瑜伽健身球可以搭配多種姿勢使用（請見內附之教學說明書）， 從核心肌群到身上各小區域的肌肉，都可訓練到； 利用球體的反作用力，可按摩身上多處肌肉； 不但可做為瑜伽的輔具，協助加強肌力，也有舒緩身心壓力的效果！ 直徑 65CM 是無論男女都適用的瑜伽健身球規格，也是最常見的健身球規格。 1100G 的重量設定更是兼顧了安全性、靈活性與支撐性， 普遍為國際知名運動品牌採用。 依照教學說明書內容做， 在家就可輕鬆自學和鍛鍊出好體態。  商品規格 ● 充氣後直徑約 65 CM（約 60~67 CM，視個人需要而定） ● 彩盒包裝 / 27 X 21 X 8.5 CM ● 球體重量約 1,100 G（充氣前） ● 內容物：健身球 X1、說明書 X1 、手打式打氣筒 X1、白色球拴 X1 ● PVC 材質 ● 最大承重 100 KG ● 台灣製 充氣時注意 由於防爆球體材質緊密，新球第一次充氣只能充到直徑約 50~55CM，屬正常情況， 放置48小時後，球壁軟化擴張後，再次充氣則可以充到直徑65CM，尤其使用 電動充氣機或是雙向式打氣筒更容易達到。另因為熱脹冷縮關係，氣溫低時球體結構收縮 而較為緊實，可能較不易充氣達到 65 CM。 使用時請注意 ● 請在平坦的地面或墊子上使用。 ● 使用時，注意周遭不可有尖銳品，或傢具的尖角。 ● 萬一使用中不小心球體遭刺破，此時球體會緩慢消氣，此時立即起身離開球體即可。 ● 請勿用於戶外遊戲用途。 清潔方式 ● 請用毛巾以清水沾溼擦拭並陰乾 ● 髒污程度較高時，可以肥皂水清洗後以大量清水沖洗、擦乾 ● 小區域髒污時，可以橡皮擦擦拭 保存方式 ● 避免長時間日晒 ● 置於陰暗處並避免高熱環境 備註 ● 實品顏色和螢幕顯示商品顏色可能略有不同 ● 打氣筒上方中央有小密室，可收納白色專用球針 ● 新球因包裝而摺疊產生摺痕，不影響功能及使用 ● 新球本身可能會有些許原料味，購買後可先展開放置於通風處讓氣味消散 |
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資料來源：博客來
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